Orari Contatti Area Clienti

Home Training

Siamo fatti della stessa materia di cui è fatto lo sport!
Non importa dove, non importa quando, nella community di WSpace il benessere fisico - e mentale - non sono solo un’attitudine ma un elemento essenziale della nostra quotidianità. Per questo i nostri trainer hanno ideato per voi una serie di allenamenti da svolgere a casa, in linea con il programma dei corsi offerto nel nostro palinsesto.
Il vostro home training inizia adesso!


  • Aquagym

    Tonificazione muscolare, coordinazione neuromuscolare e miglioramento dell’efficienza dell’apparato...

    Scopri di più



  • Cross Performance

    Movimenti funzionali eseguiti ad alta intensità per migliorare le competenze fisico atletiche di chi...

    Scopri di più



  • Military Fit

    Un allenamento fitness unico da eseguire con disciplina secondo una vera e propria “struttura militare”....

    Scopri di più



  • SuperHeroes

    Un’attività functional adatta a tutti per sviluppare a 360° le capacità del nostro corpo. Con questo...

    Scopri di più



  • TRX Agility

    Potenziamento della forza, dell’equilibrio e della flessibilità. Sono questi gli obiettivi del nostro...

    Scopri di più