Tone Up
Grazie ad una combinazione perfettamente equilibrata tra lavoro muscolare, cardiovascolare semplice e un’intensità che si può adattare al livello di allenamento personale, il Tone Up è il tipo di training perfetto per mantenersi in forma attraverso esercizi che sfruttano l’equilibrio e la resistenza del corpo, ma anche l’utilizzo di piccoli attrezzi.
Palinsesto
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Intensità
Durata
Calorie / KCal
Palinsesto
LUN
10.40
MAR
17.40
MER
10.40
GIO
17.40
VEN
10.40
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Active
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Active Morning
Uscita entro le ore 13:30
Active Young
Dai 14 ai 25 anni