Orari Contatti Area Clienti
Corsi Fitness

Torna ai corsi


Tone Up

Grazie ad una combinazione perfettamente equilibrata tra lavoro muscolare, cardiovascolare semplice e un’intensità che si può adattare al livello di allenamento personale, il Tone Up è il tipo di training perfetto per mantenersi in forma attraverso esercizi che sfruttano l’equilibrio e la resistenza del corpo, ma anche l’utilizzo di piccoli attrezzi.

Corso al momento non attivo




Intensità
alta
alta


Durata
50'


Calorie / KCal
350/400
Scegli la Formula

Scopri l'offerta più adatta a te

Active

Prime

Active Morning
Uscita entro le ore 13:30

Active Young
Dai 14 ai 25 anni

Altri corsi che potrebbero interessarti
  • Total Body

    Un work out completo sia aerobico che funzionale

    scopri di più
  • Dynamic Fit

    Un work out mirato ad aumentare il metabolismo basale.

    scopri di più
  • Metabolic Workout

    Attività di gruppo ad alto impatto aerobico e anaerobico.

    scopri di più
×
Qual è il tuo obiettivo?
Forza
Equilibrio
Resistenza
Tonicità