Orari Contatti Area Clienti
Corsi Body Mind

Pranayama Meditazione

Il Pranajama è il controllo ritmico del respiro.
I giusti modelli ritmici rafforzano l'apparato respiratorio e calmano il sistema nervoso.
La mente si libera, disponendosi alla meditazione.

Palinsesto
Provalo


Intensità
media

Durata
50'

Calorie
600
Palinsesto

VEN

18.30

Scegli la Formula

Scopri l'offerta più adatta a te

Holistic

Altri corsi che potrebbero interessarti
  • Pilates Reformer

    Il Reformer è una forma di Pilates in cui si utilizza un attrezzo, il Reformer, che...

    scopri di più
  • Vinyasa Yoga Flow

    È una forma di yoga che unisce l'hatha yoga tradizionale e l'ashtanga yoga.Il termine vinyasa...

    scopri di più
  • Power Yoga

    Il Power Yoga unisce tutti i principi base dello Yoga a quelli della moderna ginnastica occidentale....

    scopri di più