Orari Contatti Area Clienti
Corsi Body Mind

Pilates Tools

Unisce alle normali tecniche di Pilates l'utilizzo di piccoli attrezzi come, ring, roller e varie gym balls, per creare nuovi moduli di lavoro motivanti e allenanti, che vanno ad aumentare l'intensità degli esercizi preposti.

Provalo


Intensità
media

Durata
50'

Calorie
600
Scegli la Formula

Scopri l'offerta più adatta a te

Premium

Altri corsi che potrebbero interessarti
  • Power Yoga

    Il Power Yoga unisce tutti i principi base dello Yoga a quelli della moderna ginnastica occidentale....

    scopri di più
  • Pilates Intro

    Pilates è una particolare attività eseguita a corpo libero e con piccoli attrezzi (roll,...

    scopri di più
  • Ginnastica Posturale

    È utile ed efficace ma soprattutto preventiva. Interviene correggendo e rieducando la postura...

    scopri di più