Muay Thai Fit
Un allenamento che si origina da una antica disciplina di combattimento orientale che consente di utilizzare combinazioni di pugni, calci, gomitate e ginocchiate. Agisce positivamente sul sistema nervoso, stimola l’attenzione e la pazienza, aiuta a scaricare lo stress, allena e accelera i riflessi, migliora la circolazione sanguigna e la capacità respiratoria.
Palinsesto
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Intensità
Durata
Calorie / KCal
Palinsesto
MAR
20.30
GIO
20.30
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Uscita entro le ore 13:30
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Dai 14 ai 25 anni