Hot Pilates
Gli esercizi sono eseguiti in una sala riscaldata fino a 32°.
A tutti i vantaggi del Metodo Pilates, si aggiungono quelli del calore che consente maggiore flessibilità ed elasticità, migliorando nel contempo la circolazione.
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Active Morning
Uscita entro le ore 13:30
Active Young
Dai 14 ai 25 anni