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GAG

Gambe Addominali e Glutei è un corso di tonificazione che si concentra in maniera specifica su questi gruppi muscolari.Ha l'obiettivo di migliorare il tono e l'aspetto estetico di queste parti del corpo grazie ad un allenamento divertente e stimolante. Il lavoro si svolge con lo step e a corpo libero a ritmo di musica.

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Intensità
alta
alta


Durata
50'


Calorie / KCal
400/550
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Active

Active Pro

Prime

Active Morning
Uscita entro le ore 13:30

Active Young
Dai 14 ai 25 anni

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