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Total Body

Programma di allenamento che fornisce un approccio di tipo globale al condizionamento muscolare attraverso lavoro cardiovascolare, tonificazione, stabilizzazione e flessibilità.

Palinsesto


Intensità
media

Durata
50'

Calorie
600
Palinsesto

LUN

19.00

MER

19.00

VEN

19.00

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Dai 14 ai 25 anni

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