Orari Contatti Area Riservata
Corsi Fitness

Body Step

Body Step è un allenamento con una base cardiovascolare coreografica di media ed alta intensità in cui si utilizza lo step e routine di esercizi che possono essere eseguiti sia in piedi che a terra.

Palinsesto


Intensità
media

Durata
50'

Calorie
600
Palinsesto

MAR

19.30

GIO

19.30

Scegli la Formula

Scopri l'offerta più adatta a te

Smart

Young
Dai 14 ai 25 anni

Premium

Altri corsi che potrebbero interessarti
  • Total Body

    Programma di allenamento che fornisce un approccio di tipo globale al condizionamento muscolare...

    scopri di più
  • Pump

    Il pump è un programma di allenamento articolato sull’alternanza di fasi di condizionamento...

    scopri di più
  • Easy Fit

    Corso di ginnastica generale che prevede un riscaldamento aerobico a bassa intensità, esercizi...

    scopri di più